Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2018
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 29,99g | Prot: 52,71g | Hh: 125,66g.
Aamiainen: Магнит Сельдь под Шубой, Минтай Жареный. Lounas: Яблоко, Пшеничная Каша. Päivällinen: Шашлык из Баранины, Хлеб, Хлеб с Изюмом. Välipalat/Muut: Магнит Мандарин, Яблоко. lisää...
|
|
115 kcal
|
Harjoitus:
Seksi - 40 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanchik09
|