Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2018
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 43,11g | Prot: 48,59g | Hh: 143,13g.
Aamiainen: Toast Français avec du Beurre. Lounas: Danone Yaourt Nature Sucré, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Notre Jardin Champignons de Paris Émincés Surgelés, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Päivällinen: KFC Tenders, Soupe. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|