Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2018
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 40,00g | Prot: 32,81g | Hh: 111,82g.
Aamiainen: Erdbeermarmelade, Frischkäse, Fürstenkrone Geflügelsalat, Schär Körnerbrötchen. Lounas: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Burger Knäckebrot Sesam, Ananas. Päivällinen: Popp Knoblauch Creme, Champignons. lisää...
|
|
1904 kcal
|
Harjoitus:
Uinti (kohtalainen) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|