Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2018
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1406 kcal
|
Rasva: 68,63g | Prot: 48,91g | Hh: 149,93g.
Aamiainen: Магнит Сыр Российский 50%, МакКофе Кофе 3В1, Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Lounas: Шоколадное Мороженое, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Мандарин, Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mmmddanon
|