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Habe gestern mein Auto in die Werkstatt gebracht und ein paar Erledigungen zu Fuss gemacht. Summasumarum 17.459 Schritte und 663 Aktivitätskalorien über ETB.
Zur Belohnung habe ich mir einen Cafebesuch und ein Stück Eierlikör- Sahnetorte gegönnt. Und heute ist die Waage gnädig und die Sonne lacht dazu. 😁
🌞🌝🌞🌝🌞
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55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 0,7 kg viikossa
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