Päiväkirja - coba.punk, 01 helmi 18

С - стабильность )))
56,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 1,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 helmikuuta 2018:
1138 kcal Rasva: 48,06g | Prot: 111,22g | Hh: 64,61g.   Aamiainen: Жареная Картошка, Жареное Яйцо. Lounas: Редис, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Тушеная. Päivällinen: Unagrande Творожный Сыр, Ого Хрустящие Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо, Sealect Тунец Кусочками с Добавлением Масла. Välipalat/Muut: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Мёд, Печеное Яблоко, Молочный Гостинец Творог 4%. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - coba.punk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.