Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2018
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1727 kcal
|
Rasva: 80,10g | Prot: 87,72g | Hh: 165,12g.
Aamiainen: La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo, BC Mermelada Frutos Rojos, CasanCrem CasanCrem Light, Criollitas Tostadas Clasicas. Lounas: Puré de Papa, Bondiola de Cerdo. Päivällinen: Natura Mayonesa, Salmón Rosado, Rúcula, Lechuga, Tomates Cherry, Huevo, Pochoclo. Välipalat/Muut: Café Instantáneo, Arcor Turrón de Maní. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|