Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2018
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 65,80g | Prot: 123,48g | Hh: 48,08g.
Aamiainen: Мистраль Отруби Овсяные, Оредеж Яйцо Куриное С1, Байкальский Кефир Обезжиренный, Ого Отруби Пшеничные. Lounas: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Päivällinen: Сом. Välipalat/Muut: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena08111
|