Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2018
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
922 kcal
|
Rasva: 35,77g | Prot: 69,74g | Hh: 82,25g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Мясновъ Булочка Пшеничная с Кунжутом. Lounas: Креветки (Вареные или на Пару), Шампиньоны Гриль, Американо, Овощи Гриль, Цукини, Суп Мисо. Päivällinen: Сырники Домашние. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khlopkovvva
|