Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2018
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1751 kcal
|
Rasva: 73,54g | Prot: 95,34g | Hh: 176,29g.
Aamiainen: Semillas Secas de Chía, Mangos, Danone Oikos Natural, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Tortillas de Maíz, Huevo. Lounas: Bolillo, Carne Molida. Päivällinen: Los Volcanes Queso Oaxaca, Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Bolillo. Välipalat/Muut: Café Moka. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abrilmood
|