Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2018
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 78,13g | Prot: 76,39g | Hh: 17,82g.
Aamiainen: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Велком Грудинка Домашняя, Жареное Яйцо. Lounas: Global Village Баклажаны с Овощами, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая, Куриные Бедрышки (Запеченные), Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (без Кожуры), Ашан Пекинская Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenyshkabardak
|