Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2018
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 47,91g | Prot: 120,24g | Hh: 102,09g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Варенье Черничное, Пей Молоко Творог 1,8%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lounas: Зимаречье Сыр Монарх, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Тыквенный крем-суп, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный. Päivällinen: Мираторг Венский Шницель (Розовая Телятина). Välipalat/Muut: Пей Молоко Творог 1,8%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|