Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2018
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1625 kcal
|
Rasva: 36,72g | Prot: 65,63g | Hh: 257,82g.
Aamiainen: Doğalsan Yulaf Kepeği, Ev Yapımı Yoğurt, Nestle Müsli Tropikal Meyveli. Lounas: Çiğköfte Dürüm. Päivällinen: Beypazarı Maden Suyu, Yoğurtlu Makarna. Välipalat/Muut: Elma, Kandil Simidi, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Torku Light Süt. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - permanganat
|