Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2018
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1947 kcal
|
Rasva: 70,24g | Prot: 94,30g | Hh: 233,81g.
Aamiainen: Milchkaffee, Aldi Belgischer Bauernkäse Campagne, Dulano Hänchenbrust, Spitzpaprika, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Lounas: REWE Erumu Sushi. Päivällinen: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Knorr Dill Sauce Fettarm, Grillmeister Puten-Grillies Classic, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Välipalat/Muut: Ritter Sport Edel-Vollmilch 35% Kakao, Flying Power Energy Drink. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|