Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2018
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
539 kcal
|
Rasva: 35,10g | Prot: 35,87g | Hh: 38,31g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Помидоры, President Сыр Плавленый с Грибами, Хлеб Черный, Скумбрия Копченая. Lounas: Круассан, Цена и Качество Хамса Пряного Посола, Хлеб Черный, Куриный Бульон. Välipalat/Muut: Несквик Злаковый Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - slonik3108
|