Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2018
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 18,71g | Prot: 32,46g | Hh: 151,30g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Булочка Фушон Ржаная со Злаками, Азбука Вкуса Булочка Фушон Ржаная со Злаками, Азбука Вкуса Салат из Свеклы с Укропом, Кофе с Молоком и Сахаром, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Lounas: Конфета, Чай с Медом, Danone Actimel Облепиха, Дымов Карпаччо из Курицы. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|