Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2018
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 50,39g | Prot: 119,49g | Hh: 116,55g.
Aamiainen: REWE Bio Agavendicksaft, Kaffee, Gekochtes Ei, Netto Körniger Frischkäse, Alnatura Knäckebrot. Lounas: Vollkornnudeln (Gekocht), Landjunker Putengulasch. Päivällinen: K-Bio Apfel-Mangomark. Välipalat/Muut: Kluth Nusskernmischung, Kaffee, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathrin B.
|