Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2018
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 94,24g | Prot: 107,35g | Hh: 21,96g.
Aamiainen: Queijo Minas Nettinho Queijo Pré Cozido, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Frimesa Nata. Lounas: Hortifruti Patinho Moído, Sadia Bacon, Jiló. Päivällinen: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Jiló, Fígado de Galinha. Välipalat/Muut: Uniagro Castanha de Caju Torrada e Salgada, Estrela do Oriente Castanha do Pará. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andersoncse
|