Päiväkirja - katya_milashka, 02 helmi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2018
61,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 helmikuuta 2018:
986 kcal Rasva: 37,95g | Prot: 36,97g | Hh: 132,75g.   Aamiainen: Замороженные Ягоды, Кофе с Молоком, Овсяные Блинчики. Lounas: Суп Овощной. Päivällinen: Суп Овощной. Välipalat/Muut: Кофе (Растворимое), Красное Яблоко, Рисовые Вафли, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Суп Овощной, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Рисовые Вафли. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - katya_milashka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.