|
3. Woche Cellreset geschafft
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 53,56g | Prot: 123,21g | Hh: 83,51g.
Aamiainen: Latte Macchiato, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Kaffee, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize, Bio Chia Samen. Lounas: Edeka Heidelbeeren, Fitline Activize, Fitline Restorate, Fitline Basics Sensitive, Brokkoli, MSC Pazifik Wildlachsfilets. Päivällinen: Seeteufel, Butter, Brokkoli, MSC Pazifik Wildlachsfilets, Fitline Restorate. Välipalat/Muut: Latte Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isalou123
|