Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2018
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 34,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1215 kcal
|
Rasva: 48,02g | Prot: 54,28g | Hh: 76,17g.
Aamiainen: Росхлебпродторг Багет Французский, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Heinz Фасоль Острая "Сладкий Чили". Lounas: Мираторг Вырезка из Лопатки Говяжья для Запекания, Просто Сливки 10%, La Molisana Макароны, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная. Välipalat/Muut: Syrah Cabernet Sauvignon, Асто Икра Форели, Росхлебпродторг Багет Французский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Манго, Валдайский Погребок Икра из Кабачков, Хрустальная Снежинка Студень Русский из Говядины и Свинины, Каравай Пита. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kettu4856
|