Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2018
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 61,94g | Prot: 63,93g | Hh: 154,73g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Lounas: Мясо Дикого Кабана, Maltagliati Фетучини. Päivällinen: Домик в деревне Сметана 15%, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Грейпфрут (Розовый и Красный). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|