Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2018
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1680 kcal
|
Rasva: 58,93g | Prot: 68,29g | Hh: 221,84g.
Aamiainen: Datte, Cracotte Craquinette Chocolat. Lounas: Kiwi, Fromage de Chèvre, Thiriet Feuilleté au Saumon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Päivällinen: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Carrefour Nems Crevette, Couscous (Cuit), Haricots Verts. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Didouche59
|