Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2018
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
603 kcal
|
Rasva: 17,05g | Prot: 48,20g | Hh: 70,11g.
Aamiainen: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоко. Lounas: Куриная Грудка, Свекла Вареная. Päivällinen: Куриный Бульон, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Мандарины, Киви. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarinaErmakova
|