Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2018
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1625 kcal
|
Rasva: 84,14g | Prot: 118,86g | Hh: 99,79g.
Aamiainen: Schwartau Pura Kirsche, Roggenbrötchen, Butter, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Rührei. Lounas: Moreno Cappuccino Klassisch, Orangen, Ananas, Äpfel, Brokkoli, Spargel, Möhrensalat, Lidl Hähncheninnenfilet, Entenbrust, Erdnusssoße. Päivällinen: Hansano Kochsahne, DM Bio Kokosöl, Rote Paprika, Edeka Tatar. Välipalat/Muut: Peters Stevia-Schokolade, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|