Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2018
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1781 kcal
|
Rasva: 37,43g | Prot: 76,08g | Hh: 121,58g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Lounas: Oreo Печенье, Кофе с Молоком, Форель. Päivällinen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Жигулевское Пиво Светлое, Жигулевское Пиво Светлое. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|