Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2018
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1170 kcal
|
Rasva: 57,87g | Prot: 103,74g | Hh: 58,23g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Варенье Черничное, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Пей Молоко Творог 1,8%. Lounas: Бургер Кинг Салат Цезарь. Päivällinen: Помидоры, Мираторг Шейка Свиная , Оливковое Масло, Салат Айсберг, Бургер Кинг Соус Майонезный Цезарь, Креветки (Вареные или на Пару). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|