Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2018
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 45,66g | Prot: 54,77g | Hh: 153,26g.
Aamiainen: Акконд Птица Дивная, Кофе с Молоком, Globus Кукуруза Консервированная, Ржаной Хлеб, Яичница. Lounas: Чай, Шарлотка с Яблоками, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Päivällinen: Мандарин, Блины, Домик в деревне Молоко 3,5%. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kyzianina84
|