Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2018
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 20,09g | Prot: 61,35g | Hh: 77,62g.
Aamiainen: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe. Lounas: Fresche Fette Petto di Pollo, Panino all'olio. Päivällinen: Vino Rosso da Tavola, Petto di Pollo. Välipalat/Muut: Vino Rosso da Tavola, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|