Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2018
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
796 kcal
|
Rasva: 26,36g | Prot: 79,97g | Hh: 70,03g.
Lounas: Ovo (Inteiro), Pepino (com Casca), Repolho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras. Päivällinen: LAR Filezinho de Frango (Sassami), Cenouras, Alface de Folha Verde, Tomates, Ovo Frito. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Subway Tomate, Ovo Frito, Alface de Folha Verde. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sabrinamurilo
|