Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2018
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
985 kcal
|
Rasva: 46,10g | Prot: 37,37g | Hh: 104,98g.
Aamiainen: Gut & Günstig Haferflocken Extrazart. Lounas: Rote Zwiebeln, Radieschen, Möhren, Vinaigrette Dressing, Gekochtes Ei, Babybel Mini Babybel, Kirschtomaten, Trader Joe's Nuss-Variation, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Salatmischung Rohkost Mix. Päivällinen: Granny Smith Äpfel, Zitronensaft, Granny Smith Äpfel, Canderel Stevia, Dr. Oetker Backkakao, Edeka Bio Joghurt Mild 3,8%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Salome9026
|