Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2018
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1807 kcal
|
Rasva: 61,02g | Prot: 79,81g | Hh: 233,01g.
Aamiainen: Здравник Цикорий Растворимый, Клубника, Ого Пшеница с Мёдом, Твердый Сыр Пармезан, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Яйцо. Lounas: Спагетти Болоньезе, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, 3 Корочки Сухарики, Рыбный Суп. Päivällinen: ВкусВилл Попкорн Соленый, Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Oreo Печенье, Сахар, Яблоко, Сваля Сыр Литовский 45%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Välipalat/Muut: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Избенка Ряженка 4%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|