Päiväkirja - Mzceb, 03 helmi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2018
117,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.    Vielä jäljellä: 49,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 helmikuuta 2018:
688 kcal Rasva: 24,96g | Prot: 66,05g | Hh: 49,00g.   Päivällinen: Kroger Cooked Cocktail Shrimp, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Kroger Crispy Rice Marshmallow Treat, Rhodes White Dinner Rolls, Fresh Express Caesar Supreme Complete Salad Kit, Turkey Meat (Cooked, Roasted). lisää...
2898 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mzceb


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.