Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2018
|
47,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
355 kcal
|
Rasva: 5,90g | Prot: 29,45g | Hh: 47,76g.
Aamiainen: Краски лета Фруктовое Ассорти. Lounas: Яблоко Семеринка, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Круазетт Хлебцы Многозерновые Тонкие, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, 4 Сезона Слива Замороженная. Päivällinen: Яблоко Семеринка. Välipalat/Muut: 4 Сезона Слива Замороженная, 4 Сезона Слива Замороженная, Краски лета Фруктовое Ассорти. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisapiska
|