Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2018
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1158 kcal
|
Rasva: 38,36g | Prot: 39,17g | Hh: 166,39g.
Aamiainen: Манная Каша на Молоке, Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Булочка, Сибирский Хлеб Плюшка, Щи с Мясом. Välipalat/Muut: Манная Каша на Молоке, Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Макароны Жареные. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|