Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2018
|
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1580 kcal
|
Rasva: 86,04g | Prot: 165,00g | Hh: 36,55g.
Aamiainen: Омлет или Яичница. Lounas: Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: Первый Вкус Сыр Адыгэ , Хурма, Цельное Молоко, Myprotein Total Protein, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonnousu 26,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|