Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2018
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 106,01g | Prot: 62,35g | Hh: 110,97g.
Aamiainen: Кофе Латте, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Кинза, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lounas: Мясновъ Краковская Гост. Välipalat/Muut: Кофе Латте, Финик, Дмитрогорский Продукт Йогурт Клубника, Ферреро Ферреро Роше. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|