Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2018
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 86,77g | Prot: 122,26g | Hh: 73,34g.
Aamiainen: Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Северная Компания Икра Красная, Фазер Хлеб Подовый. Lounas: Салат Цезарь с Креветками. Päivällinen: Фили-Бейкер Пирожные Заварные Кольца, Роллы Филадельфия. Välipalat/Muut: Жареная или Запеченная Курица. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - KatyaK2017
|