Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2018
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3285 kcal
|
Rasva: 92,12g | Prot: 199,72g | Hh: 416,36g.
Aamiainen: Milbona Gratinkäse Leicht, Wagner Steinofen Pizza Speciale, Jalapenos, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Rote Zwiebeln, Mais, Tomaten, Aldi Rote Paprika, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Gutes Land Skyr Pur , Heidelbeeren, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monotypemarc
|