Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2018
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1792 kcal
|
Rasva: 76,03g | Prot: 51,93g | Hh: 224,72g.
Aamiainen: REWE Bäcker Brötchen, Kerrygold Extra mit Meersalz, Aldi Bio Zwiebelschmalz, Börner Eisenacher Käse-Krakauer, Dr. Doerr Dresdner Fleischsalat. Lounas: Thermomix Bandnudeln mit Erbsensauce. Päivällinen: Iglo Fischstäbchen, Extra Natives Olivenöl, REWE Bio Snackmöhren, Zucchini, Rote Paprika, Kohlrabi. Välipalat/Muut: Halloren Kugeln Classic. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Bei deinem Gewicht musst du doch eine Traumfigur haben 😇
04 helmi 18 jäseneltä: Ranger 1966
|
Also ich fand die Figur im Sommer besser. Schaut halt scheiße aus wenn Muskeln schwinden und man überwiegend am Bauch zunimmt, weil der Zwerg nun mal Platz braucht. Ich sag nur Bauchumfang 96cm 😂
05 helmi 18 jäseneltä: Kajanchen
|
05 helmi 18 jäseneltä: Casimir123
|
Casi, ich sehe das mal als freudige Zustimmung meines Kommentars 😉
Gewicht sagt eben NIE etwas über die Figur aus
05 helmi 18 jäseneltä: Kajanchen
|
das siehst Du richtig, da ich ja weiß, dass Du ein Baby erwartest.
05 helmi 18 jäseneltä: Casimir123
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|