Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2018
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1618 kcal
|
Rasva: 77,06g | Prot: 40,93g | Hh: 154,10g.
Aamiainen: Netto Körniger Frischkäse, Kaffee, Gekochtes Ei, Banane, REWE Bio Maiswaffeln. Lounas: Coquette Kasseler mit Sauerkraut & Kartoffelpüree. Päivällinen: Dornfelder, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Zetti Edel Bitter 85% Kakao, LAWA Schwarz-Weiß Gebäck. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathrin B.
|