Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2018
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 29,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1525 kcal
|
Rasva: 68,66g | Prot: 82,95g | Hh: 140,81g.
Aamiainen: K-Classic Körniger Frischkäse, Kaufland Putenbrust Natur, Primello Frischkäse Schnittlauch, Birnen, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Dinkel-Brötchen, Alpro Soya Joghurt Natur, Dolce Gusto Cortado, Äpfel. Lounas: Kaffee mit Milch, Edamer, 1001 Delights Gefüllte Auberginen mit Reis. Päivällinen: Aldi Putenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Biscoteria Gebäckmischung. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schokomaus81
|