Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2018
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
796 kcal
|
Rasva: 35,01g | Prot: 92,54g | Hh: 34,26g.
Aamiainen: Икра Карася, Сахар, Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Овсяные Отруби. Lounas: Икра Карася, Карп Жареный. Päivällinen: Карп. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|