Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2018
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
572 kcal
|
Rasva: 18,44g | Prot: 68,97g | Hh: 34,61g.
Aamiainen: Philadelphia Balance Joghurt, Ei, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Rote Paprika. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Starkartal
|