Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2018
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
605 kcal
|
Rasva: 36,61g | Prot: 55,66g | Hh: 12,45g.
Aamiainen: Morangos, Pão Low Carb. Lounas: Aurora Linguiça Toscana, Frango Grelhado, Ovo Cozido, Tomates, Alface, Carne. Päivällinen: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Caldo de Galinha. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GiordanaCallegaro
|