Päiväkirja - Eno Mai, 10 heinä 15

Profiili - Eno Mai | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2015

102 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 35 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2015:

1429 kcal

Rasva: 69,87g | Prot: 42,63g | Hh: 160,54g. Aamiainen: Langnese Cremissimo Walnuss. Lounas: Putenbrust Fleisch, Butter, Aldi Toastbrötchen Weizen. Päivällinen: Birnen, Naturjoghurt. Välipalat/Muut: Aldi Cashewkerne, Süßkirschen. lisää...

2494 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 5 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 55 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Eno Mai

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Eno Mai, 10 heinä 15

Lähetä kommentti

Painohistoria - Eno Mai