Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2018
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 39,46g | Prot: 49,04g | Hh: 114,20g.
Aamiainen: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Beurre. Lounas: U Encas +, Uncle Ben's Riz Express à la Méditerranéenne, Sodeb'O Mon Atelier Salade Poulet Caesar, Leader Price Légumes Vapeur Assaisonnés. Välipalat/Muut: Lotus Speculoos (6,73g). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|