|
hehehe,,hbs pulang dari rumah mertua, dpt oleh oleh berat badan naik bu....,
di larang diet klo lg jenguk ortu, hehehehe... hari ini semangat diet lgiii
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
191 kcal
|
Rasva: 4,30g | Prot: 14,90g | Hh: 27,38g.
Päivällinen: Stroberi, Bawang Bombay Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Jeruk Nipis, Nanas, Putih Telur Matang, Shirataki Mie Shirataki. lisää...
|
Painonnousu 3,7 kg viikossa
|