Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2018
|
145,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 45,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1931 kcal
|
Rasva: 64,16g | Prot: 98,60g | Hh: 238,01g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Свежая Ветчина, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Печенье Утреница с Топленым Молоком Печенье, Кофе с Молоком, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Щедрые Хлебцы Овсяные, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда. Päivällinen: Овсяная Каша на Молоке, Цветная Капуста с Яйцом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Välipalat/Muut: Пятерочка Хурма, Бабаевский Шоколад Горький. lisää...
|
Painonpudotus 6,1 kg viikossa
|
|
|