Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2018
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1555 kcal
|
Rasva: 54,90g | Prot: 53,16g | Hh: 214,81g.
Aamiainen: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Lounas: Птицефабрика Зеленецкая Куриная Грудка, Фасоль Белая. Päivällinen: Бутерброд с Маслом и Сыром. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Легкое Ванильное Мороженое, Киндер Шоколад, Яблочный Сок, Пирожок с Луком и Яйцом, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - boltik-82
|